SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Stacker 2 rush f

    Post
    Odżywki i suplementy

    Smak 10/10 Pompa 9/10 siła 10/10 koncentracja 9/10 zjazd - brak Powiem tak jestem zadowolony jako, że to pierwszy raz coś z 1,3 więc moje 3 miarki były takie dość ostrożne zyli nie czubate a takie normalne, pierwsze 15 minut przebiegało ok czułem mrowienie całej twarzy i uszu. Pozniej podczas cwiczeń wszystko się uspokoiło siła dość znacznie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5600 Data: 2012-03-16 17:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, aktualnie koncze cykl na Nitrobolon Energizer + CM3. Efekty sa fajne, sporo uroslem przez te 3 miesiace. Masa poszla prawie 4 kilo na +. Ogolnie jestem zadowolony. Teraz pytanie bo nie mam zbyt duzego doswiadzczenia z odzywkami, co dalej ? Przerwa w kreatynie ? Brac cos dalej ? Co ? Staz silownia : 1,5 roku Waga : 85 Wzrost: 184 Dieta: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2012-03-16 16:59:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • co to kofeiny to nie moge jej brac poniewaz po kofeinie jestem nadpobudliwy i lekko poddenerwowany

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2012-03-16 16:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanieee bialko :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nigdy nie będzie 100% pewności że produkt obojętnie jakiej firmy nie jest wałowany lub ma odchyłki od normy:) dlatego trzeba brać co polecają i nie myśleć za dużo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2012-03-16 15:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym spalaczu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dso, a macie w ogole cos co nie jest świetne i czego nie warto brac? Zmieniony przez - Athletix w dniu 2012-03-16 14:49:25

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2012-03-16 14:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening, przybranie masy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam pytanie odnośnie nabrania masy, mam 19lat ważę 65kg mam 172cm wzrostu jestem dosyć szczupły jednak w ostatnim roku przytyłem i poprawiłem swój wygląd bo było jeszcze gorzej;p chciałbym zwiększyć swoją masę mięśniową dodam, że miałem przerwę w ćwiczeniu około pół roku teraz chce zacząć znowu i osiągnąć cel. Stosowałem trening 3 razy w tyg [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2012-03-16 14:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisaniu odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna brac razem ale po co? chodzi Ci o pore po treningowa? bo jezeli tak to kolega napiasł Ci juz jak powinno to wygladac

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2012-03-16 11:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nandrolone decanoate

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co ile brać stżał gdy mam 250mg/ml 10 ml

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2012-03-16 10:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisaniu odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro Ci nie słuza to nie ma co brac, Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-16 10:35:08

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2012-03-16 10:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiut

    Post
    Doping

    Witam, Bardzo mnie wysypało na odbloku, klatka i barki. Podczas samego cyklu nie miałem takiego problemu, a teraz powoli robi się to bardzo nie ładne. Po odbloku przejdzie, czy proponujecie jakoś zadziałac? Problem polega na tym że nolva nie wpłyna na obniżenie poziomu estrogenów. Nolvadex blokuje receptory w sutku i niedopuszcza do nich [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9979 Data: 2012-03-16 10:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrażliwość insulinowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przeglądając tematy dotyczące zwiększenia wrażliwości insulinowej postanowiłem na żywym organizmie przetestować preparaty tego typu. Napiszcie co warto brać i w jakich dawkach. Wiem że eltoro zakładał podobny temat i zamierzał się suplementować ale nie wiem co stosował. Z góry wielkie dzięki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2012-03-16 10:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do tej to niewiem jak to bedzie ale 200 balbym sie na niej brac:D. Skos w gore , stojaki wbudowane. Chcesz zdjecia to podaj @

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2012-03-16 09:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kornelia/rozkoszna redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Kama: Też noszę ze sobą jedzenie tak żeby mieć coś co 3-4 godziny. Tym razem założyłam, że wytrzymam 4 godziny z hakiem, a wolę zjeść coś ciepłego w domu, bo zazwyczaj jem na zimno. Poza tym bezcenna była mina kobiety kiedy każda z dziewczyn po kolei zamawia piwo, a ja proszę czarną kawę. A biedna już zaczęła mi nalewać ;P Do kawy dostałam [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 08:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co ma brać kreatynę jeśli ona mu nic nie da ? podleje go troche wodą - chłopak sie podnieci że mu poszło, odstawi i czar prysł ! :-) A jak sie uparł to nie bierze po te 5 gram dziennie ;-) Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2012-03-16 00:40:39

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2012-03-16 00:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I 7:00 Płatki Owsiane 70 g Mleko 300ml 2% 1 Jajko na miękko (60g?) 2 Łyżki Oliwy z Oliwek (10g) 26 B 28 T 62 W II 10:30 Chleb żytni pełnoziarnisty 100g Orzechy włoskie 30g Olej Lniany 10g 6 B 29 T 47 W III 13:00 Chleb żytni pełnoziarnisty 100g Ser żółty 30g Pomidor (ok 100g) Jabłko (ok120g) 10 B 7 T 59 W IV 15:00 Kurczak ok 150g Ryż Brązowy 100g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2012-03-15 21:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bio tech tri creatine - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jabłczan jak jabłczan, ale podobno cm3 najlepsze. Są osoby co próbowały z różnych firm i dla każdej pasuje co innego, jak są pieniążki warto brać sprawdzone firmy. trochę tańsze od treca oparte na jabłczanie ale musisz sobie przeliczyc ilość porcji no i z paroma dodatkami http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Cell_Pump_Legend-opis890.html lub [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2012-03-15 21:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminkwasy + odzywka + kreatyna jak dawkowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    myslalem zeby wlasnie po przebudzeniu ze sniadaniem a wieczorem po treningu w drodze do domu bo zanim zjem posiłek to minie godzinka co do kreatyny to juz sam nie wiem bo pisza ze powinno sie ja brac na pusty zoładek noi po treningu zastanawiam sie jeszcze na tym OLIMP PROFI MASS 2800g czy nie bradz go na noc w polaczeniu z 100g twarogu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2012-03-15 19:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam racje :)?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co do krety: dt 10 g dnt 5g i nie musisz brac jej na pusty zoladek nawet lepiej jak weźmiesz po jedzeniu

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2012-03-15 19:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co myslicie żeby ANIMAL PAK zarzucic zamiast 16tabli Machine man combo to brac jedna saszetke animal pak??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2012-03-15 19:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam racje :)?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To chyba dostosuje się do tego " W FAZIE PODTRZYMUJĄCEJ 5-6 TYG PO 4 KAPSUŁKI DZIENNIE , no i po tym czasie,robię przerwę 2-3 tygodnie,masz racje w tym wieku nie za dobrze to brać,ale to była moja decyzja, mój wybór się zobaczy co będzie :),Dzieki za info,masz sogacza,ale jest dobrze bo na gazetce mi najbardziej zależało,bo nie mam czym ścian [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2012-03-15 18:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)